Selbstfürsorge für Pflegende
» Vers l'inscription
Pflegekräfte sind täglich körperlichen und emotionalen Belastungen ausgesetzt, oft unter großem Zeitdruck. Selbstfürsorge ist die Voraussetzung, um langfristig gesund zu bleiben. Dabei bieten ätherische Öle eine wunderbare Unterstützung.
Inhalte :
- Basics zum Umgang mit ätherischen Ölen
- Was ist Stress? Definition und biologische Grundlagen
- Auswirkungen von chronischem Stress
- Ätherische Öle und deren Anwendung für mehr Ausgeglichenheit
- DIY-Workshop